Siz Muhtemelen Cpanelden Giriyorsunuz PhpmyAdmin Kısmına
O Konudaki Localhost Kısmından Girmiş. İkisi Farklı Yerler.
Siz Yedek Yüklemek İçin İçeri Aktar Bölümüne Giriş Yedek Dosyanızı Seçip Yükliceksiniz Bu Kadar Basit.
Cpaneldeki phpMyadmin de
Dışarı Aktar => Yedek Almak Oluyor.
İçeri Aktar => Yedek Yüklemek Oluyor.
Konudada
007combatant Hocam Şöyle Demiş Zaten
Alıntı:phpMyAdmin'in eski sürümlerinde yedek almakta bundan çok farklı değil. sadece eski sürümlerde dışarı aktar yerine Dönüştür içeri aktar yerinede İmport vardır. yani aşağıdaki anlatımdaki adımları aynen uyguluyorsunuz ancak dışarı aktar yazan yerlerde Dönüştür'ü içeri aktar yazan yerlerde de İmpot'u seçecek siniz.
Her 2 Sistemdede Rahatça Yapabilirsiniz.